هل تساءلت يومًا لماذا تبدو حمالة صدرك غير مريحة بعد بضع ساعات؟ لماذا تنزلق الأشرطة، ولماذا يسبب لك السلك ألمًا أو لماذا يبرز صدرك قليلاً من الكوب؟ الجواب غالبًا أبسط مما تعتقد: أنت ببساطة لا ترتدين مقاس حمالة الصدر الصحيح. ولست وحدك! وفقًا لعدة دراسات، ما يقرب من 80% من النساء يرتدين مقاسًا غير مناسب. لذا اليوم، دعينا نراجع الأمر معًا حتى تتمكني أخيرًا من وداع حمالات الصدر التي تفسد حياتك.
الطريقة لأخذ مقاس حمالة الصدر الخاص بك
لـأخذ قياس حمالة الصدر، اتبع هذه الخطوات البسيطة:
-
القياس الأول:
محيط الظهر ضع شريط القياس مباشرة تحت صدرك، بشكل أفقي تمامًا. يجب أن يكون الشريط ملتصقًا جيدًا ببشرتك دون أن يضغط عليك. تنفس بشكل طبيعي وسجل هذا الرقم بالسنتيمترات. هذا هو محيط ظهرك، الذي يتوافق مع رقم مقاس حمالة الصدر الخاص بك (75، 80، 85، 90، 95، إلخ).
-
القياس الثاني:
محيط الصدر هذه المرة، كيف تقيس محيط الصدر؟ مرر شريط القياس على الجزء الأكثر امتلاءً من صدرك، عادةً عند مستوى الحلمات. مرة أخرى، يجب أن يكون الشريط أفقيًا ولا يضغط. من الأفضل ارتداء حمالة صدر بدون سلك أو عدم ارتداء أي شيء على الإطلاق لهذا القياس.
حساب مقاسك
بمجرد أن تحصل على قياسيك، حان وقت حساب مقاس حمالة الصدر في فرنسا. الفرق بين محيط الصدر ومحيط الظهر يحدد كوب الصدر. الأمر بهذه البساطة!
كيف تعرف حجم كوب حمالة الصدر الخاص بك؟
دليل مقاسات الأكواب: من A إلى F وما بعدها
- فرق 13 سم = كوب A : كوب A يناسب الصدر الصغير. إذا كان محيط الظهر 75 سم ومحيط الصدر 88 سم، فأنت ترتدي حمالة صدر 75 A.
- فرق 15 سم = كوب B : كوب B هو من الأكثر شيوعًا. فرق 15 سم يعطيك مثلاً 90B إذا كان محيط الظهر 90 سم. حمالة صدر 90B تناسب صدرًا متوسط الحجم.فرق 17 سم = كوب C : هنا نصل إلى الأكواب الكبيرة. مع فرق 17 سم، تحتاج إلى كوب C الذي يوفر دعمًا جيدًا.
- فرق 19 سم = كوب D : النساء اللاتي لديهن كوب غالبًا ما تحتاج D إلى حمالة صدر مع سلك حمالة الصدر معزز لدعم أفضل.
- فرق 21 سم = كوب E : الـ مقاس الصدر الكبيرة تتطلب اهتمامًا خاصًا. الـسلك الدعم ويجب أن تكون الأشرطة عريضة بما يكفي.
- فرق 23 سم = كوب F وما فوق : بالنسبة لـ مقاسات الكوب مهمة، اختيار حمالة صدر مناسب أمر حاسم لتجنب آلام الظهر.
مثال عملي على الحساب
إذا كان لديك 90 سم تحت الصدر و105 سم عند مستوى الصدر:
105 – 90 = 15 سم → حجم B → حمالة صدر 90B
شرح أكواب حمالة الصدر من A إلى F
مقاسات الأكواب عادية: ليس المقاس هو المهم بل الملاءمة!
- كوب A
للصدور الصغيرة أو حمالة صدر 75 A أو حمالة صدر 95 A، مثالي لمظهر خفي. -
كوب B
شائع جدًا، كما في الحمالة الكلاسيكية حمالة صدر 90B التي ترتديها العديد من النساء. -
كوب C
متعدد الاستخدامات، طبيعي، متوازن جيدًا. - كوب D
حاجة إلى دعم معزز، غالبًا مع سلك حمالة الصدر قوي. -
كوب E و F
دعم منظم، مثالي للصدور الكبيرة.
تختلف الأكواب أحيانًا حسب العلامات التجارية، ومن هنا تأتي أهمية دليل مقاسات حمالة الصدر في كل متجر.
إيجاد مقاس حمالة الصدر ليس مسألة موضة، بل مسألة راحة. قياس الجسم بشكل صحيح، فهم كوب الصدر المناسب، الاختيار بين حمالة صدر 75 A، حمالة صدر 90B، حمالة صدر 95 A أو غيرها، التحقق من الملاءمة، اتباع دليل مقاسات حمالة الصدر الموثوق... هذا هو الفرق الحقيقي بين تحمل الملابس الداخلية والشعور بالدعم الكامل.
ارتداء مقاس حمالة الصدر المناسب يعني:
- ضمان دعم مثالي
- قوام أكثر أناقة
- راحة أكبر
- ثقة أكبر
- ماذا لو أن اختيار المقاس المناسب يغير يومك؟
الملابس الداخلية الخاصة بك ليست تفصيلاً: إنها درعك. درع أنيق، ناعم، أنثوي... وقبل كل شيء مناسب تمامًا.