Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi votre soutien-gorge vous semble inconfortable après quelques heures ? Pourquoi les bretelles glissent, pourquoi l'armature vous fait mal ou pourquoi votre poitrine déborde légèrement du bonnet ? La réponse est souvent bien plus simple qu'on ne le pense : vous ne portez tout simplement pas la bonne taille de soutien-gorge. Et vous n'êtes pas seule ! Selon plusieurs études, près de 80% des femmes portent une taille inadaptée. Alors aujourd'hui, on fait le point ensemble pour que vous puissiez enfin dire adieu aux soutiens-gorge qui vous gâchent la vie.
La méthode pour prendre vos mesures correctement
Pour prendre mesure soutien-gorge, suivez ces étapes simples :
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Première mesure :
le tour de dos Placez le mètre ruban juste sous votre poitrine, bien à l'horizontale. Le ruban doit être bien plaqué contre votre peau sans pour autant vous compresser. Respirez normalement et notez ce chiffre en centimètres. C'est votre tour de dos, qui correspond au chiffre de votre taille de soutien-gorge (75, 80, 85, 90, 95, etc.).
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Deuxième mesure :
le tour de poitrine Cette fois, comment mesurer le tour de poitrine ? Passez le mètre ruban sur la partie la plus forte de votre poitrine, généralement au niveau des mamelons. Là encore, le ruban doit être horizontal et ne pas comprimer. Portez idéalement un soutien-gorge sans armature ou ne portez rien du tout pour cette mesure.
Le calcul de votre taille
Une fois vos deux mesures en poche, place au calcul taille soutien-gorge France. La différence entre votre tour de poitrine et votre tour de dos détermine votre bonnet sein. C'est aussi simple que ça !
Comment connaître son bonnet de soutien-gorge ?
Le guide des tailles bonnet : de A à F et au-delà
- 13 cm de différence = Bonnet A : Un bonnet A correspond à une petite poitrine. Si vous avez un tour de dos de 75 cm et un tour de poitrine de 88 cm, vous faites un soutien-gorge 75 A.
- 15 cm de différence = Bonnet B : Le bonnet B est l'un des plus courants. Une différence de 15 cm vous donne par exemple un 90B si votre tour de dos mesure 90 cm. Le soutien-gorge 90B convient à une poitrine modérée.17 cm de différence = Bonnet C : On entre dans les bonnets généreux. Avec 17 cm d'écart, vous avez besoin d'un bonnet C qui offre un bon maintien.
- 19 cm de différence = Bonnet D : Les femmes avec un bonnet D ont souvent besoin d'un soutien-gorge avec une armature soutien-gorge renforcée pour un meilleur soutien.
- 21 cm de différence = Bonnet E : La taille de poitrine généreuse demande une attention particulière. L'armature et les bretelles doivent être suffisamment larges.
- 23 cm de différence = Bonnet F et plus : Pour les tailles bonnet importantes, le choix d'un soutien-gorge adapté est crucial pour éviter les douleurs dorsales.
Exemple concret de calcul
Ainsi, si vous avez 90 cm sous la poitrine et 105 cm au niveau de la poitrine :
105 – 90 = 15 cm → bonnet B → soutien gorge 90B
Explication des bonnets de soutien-gorge de A à F
tailles de bonnet sont normales : ce n’est pas la taille qui compte mais l’ajustement !
- Bonnet A
Pour les petites poitrines ou un soutien gorge 75 A ou soutien gorge 95 A, parfait pour un rendu discret. -
Bonnet B
Très répandu, comme dans le classique soutien gorge 90B que de nombreuses femmes portent. -
Bonnet C
Polyvalent, naturel, bien équilibré. - Bonnet D
Besoin de maintien renforcé, souvent avec armature soutien gorge solide. -
Bonnet E et F
Maintien structuré, idéal pour les poitrines généreuses.
Les bonnets changent parfois selon les marques, d'où l’intérêt du guide tailles soutien-gorge dans chaque boutique.
Trouver sa taille de soutien-gorge n’est pas une question de mode, mais de bien-être. Mesurer correctement son corps, comprendre son bonnet sein, choisir entre soutien gorge 75 A, soutien gorge 90B, soutien gorge 95 A ou autre, vérifier l’ajustement, suivre un guide des tailles soutien gorge fiable… voilà la vraie différence entre subir ses sous-vêtements et se sentir parfaitement soutenue.
Porter la bonne taille soutien gorges, c’est :
- l’assurance d’un maintien idéal
- une silhouette plus élégante
- plus de confort
- plus de confiance
- Et si choisir la bonne taille changeait votre journée ?
Votre lingerie n’est pas un détail : c’est votre armure. Une armure chic, douce, féminine… et surtout parfaitement ajustée.