Heb je je ooit afgevraagd waarom je beha na een paar uur ongemakkelijk aanvoelt? Waarom de bandjes afzakken, waarom de beugel pijn doet of waarom je borst net iets uit de cup puilt? Het antwoord is vaak veel eenvoudiger dan je denkt: je draagt gewoon niet de juiste beha-maat. En je bent niet de enige! Volgens verschillende onderzoeken draagt bijna 80% van de vrouwen een verkeerde maat. Dus vandaag maken we samen de balans op zodat je eindelijk afscheid kunt nemen van beha's die je het leven zuur maken.
De methode om je beha-maat te bepalen
Om je beha-maat te meten, volg je deze eenvoudige stappen:
-
Eerste meting:
de rugomtrek Plaats het meetlint net onder je borst, goed horizontaal. Het lint moet strak tegen je huid liggen zonder te knellen. Adem normaal en noteer dit getal in centimeters. Dit is je rugomtrek, die overeenkomt met je beha-maat (75, 80, 85, 90, 95, enz.).
-
Tweede meting:
de borstomtrek Deze keer, hoe meet je de borstomtrek? Leg het meetlint rond het volste deel van je borst, meestal ter hoogte van de tepels. Ook hier moet het lint horizontaal liggen en niet knellen. Draag idealiter een beha zonder beugel of draag helemaal niets voor deze meting.
Uw maat berekenen
Als je je twee maten hebt, is het tijd voor de berekening van de beha-maat in Frankrijk. Het verschil tussen je borstomvang en rugomvang bepaalt je borstcup. Zo simpel is het!
Hoe bepaal je je beha-cupmaat?
De cupmaatgids: van A tot F en verder
- 13 cm verschil = Cup A : Een cup A staat voor een kleine borst. Als je een rugomvang van 75 cm en een borstomvang van 88 cm hebt, draag je een beha 75 A.
- 15 cm verschil = Cup B : De cup B is een van de meest voorkomende. Een verschil van 15 cm geeft je bijvoorbeeld een 90B als je rugomvang 90 cm is. De beha 90B is geschikt voor een gemiddelde borst.17 cm verschil = Cup C : Dit zijn de ruimere cups. Met 17 cm verschil heb je een cup C nodig die goede ondersteuning biedt.
- 19 cm verschil = Cup D : Vrouwen met een cup D hebben vaak een beha met een beugel beha versterkt voor betere ondersteuning.
- 21 cm verschil = Cup E : De borstomvang ruim vraagt om speciale aandacht. Debeugel en de bandjes moeten breed genoeg zijn.
- 23 cm verschil = Cup F en groter : Voor de cupmaten belangrijk, de keuze van een beha een goede pasvorm is cruciaal om rugpijn te voorkomen.
Concreet rekenvoorbeeld
Dus, als je 90 cm onder de borst en 105 cm ter hoogte van de borst hebt:
105 – 90 = 15 cm → cup B → beha 90B
Uitleg van bh-cups van A tot F
Cupmaten zijn normaal: het gaat niet om de maat, maar om de pasvorm!
- Cup A
Voor kleine borsten of een bh 75 A of bh 95 A, perfect voor een discrete look. -
Cup B
Heel gebruikelijk, zoals bij de klassieke bh 90B die veel vrouwen dragen. -
Cup C
Veelzijdig, natuurlijk, goed in balans. - Cup D
Behoefte aan extra ondersteuning, vaak met een stevige beugelbeha. -
Cup E en F
Gestructureerde ondersteuning, ideaal voor vollere borsten.
De cups verschillen soms per merk, daarom is de bh-maatgids in elke winkel zo belangrijk.
Uw bh-maat vinden is geen modekwestie, maar een kwestie van welzijn. Uw lichaam correct meten, uw bh-cup begrijpen, kiezen tussen bh 75 A, bh 90B, bh 95 A of een andere maat, de pasvorm controleren, een betrouwbare bh-maatgids volgen... dat is het echte verschil tussen het ondergaan van uw lingerie en zich perfect ondersteund voelen.
Het dragen van de juiste bh-maat is:
- de zekerheid van een ideale ondersteuning
- een elegantere silhouet
- meer comfort
- meer zelfvertrouwen
- En als het kiezen van de juiste maat uw dag zou veranderen?
Uw lingerie is geen detail: het is uw harnas. Een chique, zachte, vrouwelijke harnas... en vooral perfect passend.