Ein Etuikleid, eine fließende Hose, an der alles hängen bleibt, ein Abendoutfit aus Satin: Manche Kleidungsstücke lassen jede noch so kleine Abzeichnung erkennen. Ein formender Body glättet Oberkörper, Taille, Hüften und Oberschenkel in einem einzigen Stück, ohne die sichtbaren Linien, die ein separat getragener BH, Mieder und Slip verursachen.
Doch nicht alle Bodys sind gleich, und eine falsche Größe oder Kompressionsstärke kann den Tragekomfort schnell beeinträchtigen. Dieser Ratgeber hilft Ihnen zu verstehen, was dieses Kleidungsstück leisten kann, die entscheidenden Kriterien zu erkennen und es mit Ihren Outfits zu kombinieren.
Was ein formender Body leisten kann (und was nicht)
Ein formender Body ist ein Unterkleidungsstück, das den Oberkörper bedeckt und bis zu den Oberschenkeln, manchmal bis zu den Knien reicht. Er bietet drei Vorteile:
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Er glättet die Konturen und verhindert Falten sowie Abdrücke von Trägern oder Säumen unter eng anliegenden Stoffen
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Er stützt Taille, Bauch und Hüften dank verstärkter Zonen
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Er sorgt während des Tragens für eine durchgehende Silhouette vom Oberkörper bis zu den Oberschenkeln
Seien wir ehrlich: Ein Body macht nicht schlank und verändert den Körper nicht dauerhaft. Der Effekt ist optisch, sofort und vorübergehend. Seien Sie vorsichtig bei Versprechen, Fett „schmelzen zu lassen“. Ein gutes Kleidungsstück hilft Ihnen einfach dabei, sich in Ihrer Kleidung wohlzufühlen.
Die verschiedenen Modelltypen
Der Ganzkörperbody
Sie bedeckt Oberkörper, Taille, Hüften und Oberschenkel in einem einzigen Kleidungsstück. Ein formender Damenbody dieser Art eignet sich für eng anliegende Kleider, da er sichtbare Übergänge an der Taille oder den Oberschenkeln vermeidet. Er ist das umfassendste Modell, aber auch das, das sich am längsten am stärksten bemerkbar macht.
Der Body bis zur Mitte der Oberschenkel
Sie reicht bis zur Mitte der Oberschenkel. Dieses Modell ist am vielseitigsten: Es glättet Hüften und Oberschenkel und bleibt unter Röcken und Kleidern unauffällig.
Der lange Body bis zu den Knien
Sie glättet das gesamte Bein bis zu den Knien. Sie ist unter einem eng anliegenden Kleid oder einem Bleistiftrock praktisch, wenn eine durchgehende Silhouette gewünscht ist.
Das nahtlose Modell
Dünn und ohne aufzutragen verschwindet sie unter den feinsten Stoffen. Für den regelmäßigen Gebrauch ist sie oft die beste Wahl.
Die 6 Kriterien für die richtige Wahl
1. Größe
Das ist der häufigste Fehler: eine kleinere Größe zu wählen, um „mehr Effekt“ zu erzielen. Das Ergebnis: Der Bodysuit rollt sich auf, schneidet in die Haut ein und zeichnet sich unter der Kleidung ab. Messen Sie Brust, Taille, Hüften und Oberschenkel und orientieren Sie sich dann an der Größentabelle der Marke. Im Zweifelsfall wählen Sie die Größe, in der Sie frei atmen und sich bewegen können.
2. Die Kompressionsstufe
Im Allgemeinen gibt es drei Stufen: leicht, mittel und fest. Leichte bis mittlere Kompression eignet sich für einen Arbeitstag. Für einen Abend von ein paar Stunden glättet eine stärkere Kompression, wie bei einem figurformenden Bodysuit mit starker Kompression, stärker. Der Test ist einfach: Wenn Sie die Minuten zählen, bis Sie ihn ausziehen können, sitzt er zu eng.
3. Das Material
Achten Sie auf ein weiches, dehnbares und atmungsaktives Material mit einem hohen Elasthananteil. Es sollte auch nach vielen Wäschen seine Form behalten. Dicke, wenig atmungsaktive Stoffe werden im Sommer schnell unangenehm.
4. Die Verarbeitung
Flache, lasergeschnittene oder geklebte Abschlüsse verhindern Abdrücke an den Oberschenkeln, am Rücken und unter der Brust. Je feiner die Verarbeitung, desto weniger spürt man das Kleidungsstück.
5. Die Alltagstauglichkeit
Ein Schrittverschluss mit Druckknöpfen oder Haken, verstellbare Träger und eine Öffnung für Toilettenpausen: Auf diese Details kommt es vor allem an, wenn Sie das Kleidungsstück viele Stunden tragen. Ein Modell, das sich nicht schnell ausziehen lässt, wird rasch zur Belastung.
6. Die Farbe
Unter heller Kleidung wählen Sie lieber einen Farbton, der Ihrem Hautton ähnelt, statt Weiß, das stärker auffällt. Schwarz ist unter dunklen Outfits am praktischsten.
Und bei größeren Größen?
Kurvige Figuren brauchen passende Schnitte und nicht einfach nur größere Größen. Achten Sie bei der Wahl eines figurformenden Bodysuits in großen Größen auf drei Punkte: gut verteilte Stützpartien, damit sich an den Abschlüssen keine Wülste bilden, breite, verstellbare Träger und einen bequemen Schritt ohne Reibung.
Achten Sie außerdem auf in alle Richtungen dehnbare Materialien und breite Abschlüsse, die nicht in die Haut einschneiden. Ein Modell in der passenden Größe formt deutlich besser als ein zu kleines, das einschnürt.
Und beim Sport?
Die Frage kommt oft auf: Kann man beim Sport einen figurformenden Bodysuit tragen? Dabei muss man zwei Dinge unterscheiden. Figurformende Unterwäsche ist dafür gedacht, unter Kleidung getragen zu werden, nicht für körperliche Anstrengung: Sie staut Wärme und kann die Atmung beeinträchtigen.
Ein formender Sport-Einteiler für Damen ist hingegen ein Funktionskleidungsstück, das Feuchtigkeit ableitet, Bewegungen mitmacht und bequemen Halt bietet. Wenn Sie ein solches Kleidungsstück suchen, wählen Sie einen atmungsaktiven, schnelltrocknenden Stoff und vermeiden Sie starke Kompression während des Trainings. Fragen Sie im Zweifelsfall medizinisches Fachpersonal oder Ihren Coach um Rat.
Welcher Einteiler passt zu welchem Outfit?
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Eng anliegendes Kleid oder Abendkleid: Modell mit glattem Rücken und je nach Ausschnitt abnehmbaren oder transparenten Trägern
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Strick- oder Satinkleid: nahtloses Modell in einem Farbton, der Ihrem Hautton entspricht
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Bleistiftrock: Modell bis zur Mitte der Oberschenkel oder bis zu den Knien für eine durchgehende Linie
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Helle Hose: dünner Schnitt und ein Farbton, der Ihrem Hautton nahekommt
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Kleid mit tiefem Rückenausschnitt: geeignetes Modell mit tiefem Rückenausschnitt, das Sie vor dem Kauf anprobieren sollten
Einteiler, Body oder Mieder: Wie wählen Sie das Richtige?
Ein Einteiler ist nicht immer die beste Lösung. Ein formender Body glättet den Oberkörper bis zu den Hüften und reicht unter einer Hose oder einem langen Rock aus. Ein Mieder oder ein formender Slip eignet sich, wenn Sie sich nur an Taille oder Hüften stören. Ein Einteiler ist ideal, wenn auch die Oberschenkel mit einbezogen werden sollen, zum Beispiel unter einem eng anliegenden Kleid.
Orientieren Sie sich an Ihren Outfits: Je enger und kürzer das Oberbekleidungsstück, desto sinnvoller ist ein längeres Kleidungsstück.
Fehler, die Sie vermeiden sollten
Zu klein wählen: Das ist sichtbar, unbequem und kann die Atmung und Verdauung beeinträchtigen.
Den ganzen Tag starke Kompression tragen: Beschränken Sie das Tragen auf einige Stunden und wählen Sie im Alltag lieber leichten Halt.
Wunder erwarten: Kein Kleidungsstück ersetzt eine ausgewogene Ernährung, körperliche Aktivität oder Zeit.
Signale des Körpers ignorieren: Tiefe Abdrücke, Taubheitsgefühle, Kribbeln in den Beinen oder anhaltendes Unbehagen bedeuten, dass Sie eine andere Größe oder ein anderes Modell wählen sollten. Ziehen Sie es sofort aus.
Falsche Pflege: Waschen Sie das Kleidungsstück von Hand oder im Schonwaschgang bei 30 °C in einem Wäschenetz und ohne Weichspüler. Lassen Sie es liegend trocknen: Der Wäschetrockner beschädigt das Elasthan.
Bei Durchblutungsproblemen, empfindlicher Haut, während einer Schwangerschaft oder nach einer kürzlich erfolgten Operation sollten Sie sich vor dem Tragen eines Kompressionskleidungsstücks von medizinischem Fachpersonal beraten lassen.
Wie überprüfen Sie den Sitz?
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Atmen Sie tief ein: Sie müssen einatmen können, ohne dass Sie eingeengt werden.
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Setzen Sie sich hin: Nichts darf hochrutschen oder in Bauch oder Oberschenkel einschneiden.
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Beugen Sie sich vor und heben Sie die Arme: Nichts darf sich aufrollen oder verrutschen.
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Prüfen Sie die Ränder: An den Oberschenkeln, am Rücken oder unter der Brust dürfen keine Abdrücke entstehen.
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Ziehen Sie Ihr Outfit darüber: Es darf sich keine zusätzliche Stofflage abzeichnen.
So hält Ihr Kleidungsstück länger
Wechseln Sie zwischen zwei oder drei Teilen, damit die Fasern ihre Form wiedererlangen können. Waschen Sie sie regelmäßig, um Schweiß zu entfernen, der das Elasthan beansprucht, und lagern Sie sie flach. Wenn die Elastizität nachlässt, ist es Zeit, sie zu ersetzen.
Das Wichtigste
Einen guten formenden Einteiler für Damen erkennt man an vier Merkmalen: der passenden Größe, einer dem Anlass entsprechenden Kompressionsstärke, einem atmungsaktiven Material und unsichtbaren Abschlüssen. Probieren Sie ihn mit dem geplanten Outfit an, bewegen Sie sich, setzen Sie sich und atmen Sie: Ein gutes Modell vergisst man schnell.
FAQ: Den passenden formenden Einteiler auswählen
Macht ein formender Einteiler schlank?
Nein. Er glättet und stützt die Silhouette, solange man ihn trägt, lässt aber weder Gewicht noch Fett verschwinden. Der Effekt ist optisch und verschwindet, sobald man ihn auszieht.
Was ist der Unterschied zwischen einem Einteiler, einem Body und einem Formmieder?
Ein Body glättet den Oberkörper bis zu den Hüften. Ein Formmieder formt vor allem Taille und Bauch. Ein Einteiler bedeckt zusätzlich die Oberschenkel, manchmal sogar die Knie, und sorgt so unter einem eng anliegenden Kleid für eine durchgehende Linie.
Welche Kompressionsstufe sollte man wählen?
Leichte bis mittlere Kompression eignet sich für den Alltag. Stärkere Kompression ist für wenige Stunden gedacht, etwa für einen Abend oder einen besonderen Anlass. Wenn das Modell die Atmung beeinträchtigt, ist es zu eng.
Wie wählt man die richtige Größe?
Messen Sie Brust, Taille, Hüften und Oberschenkel und orientieren Sie sich dann am Größenguide der Marke. Wenn Sie zwischen zwei Größen schwanken, wählen Sie diejenige, in der Sie bequem atmen und sich bewegen können, ohne dass sich der Stoff aufrollt oder auf der Haut abzeichnet.
Sieht man einen formenden Einteiler unter der Kleidung?
Nicht, wenn er flache oder nahtlose Kanten hat. Wählen Sie unter heller Kleidung einen Farbton, der Ihrem Hautton nahekommt, statt Weiß.
Kann man ihn jeden Tag tragen?
Ja, mit leichter bis mittlerer Kompression, einem atmungsaktiven Material und der passenden Größe. Tragen Sie Modelle mit stärkerer Kompression nur einige Stunden.
Kann man mit einem formenden Einteiler Sport treiben?
Formende Dessous sind nicht für körperliche Anstrengung gedacht. Wählen Sie für den Sport atmungsaktive Funktionskleidung, die schnell trocknet und bequemen Halt bietet.
Wie pflegt man einen formenden Einteiler?
Waschen Sie sie von Hand oder im Schonwaschgang bei 30 °C im Wäschenetz, ohne Weichspüler. Lassen Sie sie flach liegend und fern von Wärmequellen trocknen.