¿Alguna vez te has preguntado por qué tu sujetador te resulta incómodo después de unas horas? ¿Por qué las tiras se deslizan, por qué el aro te duele o por qué tu pecho sobresale un poco de la copa? La respuesta suele ser mucho más simple de lo que piensas: simplemente no llevas la talla de sujetador correcta. ¡Y no estás sola! Según varios estudios, cerca del 80% de las mujeres usan una talla inadecuada. Así que hoy, hacemos un repaso juntos para que finalmente puedas decir adiós a los sujetadores que te arruinan la vida.

El método para tomar tus medidas correctamente
Para tomar la medida del sujetador, sigue estos pasos sencillos:
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Primera medida:
el contorno de espalda Coloca la cinta métrica justo debajo de tu pecho, bien horizontal. La cinta debe estar pegada a tu piel sin apretar. Respira normalmente y anota esta cifra en centímetros. Es tu contorno de espalda, que corresponde al número de tu talla de sujetador (75, 80, 85, 90, 95, etc.).
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Segunda medida:
el contorno de pecho Esta vez, ¿cómo medir el contorno de pecho? Pasa la cinta métrica por la parte más prominente de tu pecho, generalmente a la altura de los pezones. De nuevo, la cinta debe estar horizontal y sin apretar. Idealmente, lleva un sujetador sin aros o no lleves nada para esta medida.
El cálculo de tu talla
Una vez que tengas tus dos medidas, es hora del cálculo de talla de sujetador en Francia. La diferencia entre tu contorno de pecho y tu contorno de espalda determina tu talla de copa. ¡Es así de simple!

¿Cómo conocer tu talla de copa de sujetador?
La guía de tallas de copa: de la A a la F y más allá
- 13 cm de diferencia = Copa A : Una copa A corresponde a un pecho pequeño. Si tienes un contorno de espalda de 75 cm y un contorno de pecho de 88 cm, usas un sujetador 75 A.
- 15 cm de diferencia = Copa B : La copa B es una de las más comunes. Una diferencia de 15 cm te da, por ejemplo, un 90B si tu contorno de espalda mide 90 cm. El sujetador 90B es adecuado para un pecho moderado.17 cm de diferencia = Copa C : Entramos en las copas generosas. Con 17 cm de diferencia, necesitas una copa C que ofrece un buen soporte.
- 19 cm de diferencia = Copa D : Las mujeres con un gorro D a menudo necesitan un sujetador con una aro del sujetador reforzado para un mejor soporte.
- 21 cm de diferencia = Copa E : La tamaño del pecho generosa requiere una atención especial. Elaro y las tirantes deben ser lo suficientemente anchos.
- 23 cm de diferencia = Copa F y más : Para las tallas de copa importantes, la elección de un sujetador un sujetador bien adaptado es crucial para evitar dolores de espalda.
Ejemplo concreto de cálculo
Así, si tienes 90 cm bajo el pecho y 105 cm en el pecho:
105 – 90 = 15 cm → copa B → sujetador 90B
Explicación de las copas de sujetador de la A a la F
las tallas de copa son normales: ¡no es la talla lo que importa sino el ajuste!
- Copa A
Para pechos pequeños o un sujetador 75 A o sujetador 95 A, perfecto para un acabado discreto. -
Copa B
Muy común, como en el clásico sujetador 90B que muchas mujeres usan. -
Copa C
Versátil, natural, bien equilibrada. - Capó D
Necesidad de soporte reforzado, a menudo con armazón sólido de sujetador. -
Copa E y F
Soporte estructurado, ideal para pechos generosos.
Las copas a veces varían según las marcas, de ahí la importancia de la guía de tallas de sujetador en cada tienda.
Encontrar tu talla de sujetador no es una cuestión de moda, sino de bienestar. Medir correctamente tu cuerpo, entender tu copa del pecho, elegir entre sujetador 75 A, sujetador 90B, sujetador 95 A u otro, verificar el ajuste, seguir una guía de tallas de sujetador confiable... esa es la verdadera diferencia entre sufrir con tu ropa interior y sentirte perfectamente sostenida.
Llevar la talla correcta de sujetador es:
- la seguridad de un soporte ideal
- una silueta más elegante
- más comodidad
- más confianza
- ¿Y si elegir la talla correcta cambiara tu día?
Tu lencería no es un detalle: es tu armadura. Una armadura elegante, suave, femenina... y sobre todo perfectamente ajustada.
